Jeg lurer litt på syreskader og bakepulver!
Jente, 14
Hei, jeg har syreskader på tennene. Bare en mild grad. Jeg drikker kunn brus og godteri i helgene. Jeg drikker sjeldent sportsdrikker og energi drikker, rett å slett fordi jeg ikke syns det er særli godt. Jeg holder på å tenke på hva jeg har gjort for og få syreskader, og de eneste jeg kommer på er at jeg har pusset tenne med bake pulver. Bare 3 ganger i litt liv da, jeg har lest på ung.no at dette ikke er skadelig, men så leste jeg på kk at de var skadeli. Er det de som skyller skadene på tennen mine eller hva har jeg gjort?
Svar
Hei!
Det er ikke farlig med bakepulver, men det kan slipe og skade tannemaljen dersom man gjør det ofte. Jeg ville ikke ha gjort det selv.
Det er likevel ikke disse 3 gangene du har gjort dette som har skapt syreskader hos deg. Syreskader kommer over tid, og noen er mer utsatt for det enn andre. Man kan få syreskader av sure mat og drikke, sure oppstøt, hyppig oppkast, spiseforstyrrelser med mer.
Det er kjempebra at du selv er klar over dette, for da kan du forebygge mye selv!
Gode råd mot syreskader på tennene:
# Drikk vann mellom måltidene og om natten
# Sure drikker bare til måltidene
# Der er bedre å drikke et helt glass/ en hel flaske om gangen, enn å smådrikke hele dagen
# Ikke puss tennene etter ”sure” måltid. Syren gjør emaljen myk, slik at slitasjen vil bli ekstra stor
# Bruk myk tannkost
# Husk fluor hver dag
# Søk profesjonell hjelp ved spiseforstyrrelser før tennene får for store skader. Da er mulighetene for reparasjon og forebygging best.
Lykke til videre!
Vennlig hilsen tannlegen i samarbeid med ung.no
Besvart: 18.10.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål