Er det virkelig så krise med syreskader?

Jente, 20

Hei, jeg sliter med syreskader på tennene, og har fått høre dette siden jeg gikk på barneskolen. De siste årene og fremdeles så drikker jeg mye energidrikk og brus, og glemmer å drikke vann. Det er dessverre blitt sånn at jeg er avhengig av energidrikk, og drikker det hver dag. Jeg merker på tennene mine at de er skikkelig skadet, og det iser utrolig mye i de. Men for meg er det umulig å slutte å drikke det. Jeg drikker med sugerør og gjør det jeg kan for å begrense, men syns det er håpløst. Er det virkelig så krise med syreskader? Eller er det mulig å fikse det på noe vis? Har alltid blitt fortalt at ingenting kan fikse det, og det gjør meg frustrert og lei når jeg allerede har en del skader. Skulle ønske jeg bare kunne reversert det.

Svar

Hei!

Så bra at du reflekterer over dette! Veldig mange unge drikker mye energidrikk, og er dessverre ikke klare over hvor skadelig dette er for tennene.

Energidrikker er svært sure, og mange inneholder i tillegg mye sukker. Syren gjør at tannemaljen mykner, og kan forsvinne. Tannemaljen gror ikke tilbake. Vi i tannfaget ser en svært stor økning av syreskader hos unge mennesker.

Om du vil redusere inntak av energidrikker, kan du kanskje erstatte noe av energidrikken med blå farris eller vann.

Det hjelper noe å drikke med sugerør, men effekten lar seg nok ikke måle nøyaktig. Å drikke med sugerør forsvarer dessverre ikke tennene fullstendig.

Dessverre «gror» ikke tannemaljen ut igjen. Det som er tapt, er tapt. Det aller beste er å hindre ytterligere skader. Det er nok derfor at tannklinikken har snakket så mye om dette. Når skadene blir slik at man har ising i tennene, og tennene taper seg mye, må man vurdere behandling. Behandling skjer i form av fluor, pensling, fyllinger og noen ganger kroner på tennene. Det finnes altså behandling, men all tannbehandling vil gi et senere behov for ytterligere behandling og reparasjonsbehov. Derfor er det så viktig å unngå ytterligere skader for deg.

Gode råd mot syreskader på tennene:

# Drikk vann mellom måltidene og om natten

# Sure drikker bare til måltidene

# Der er bedre å drikke et helt glass/ en hel flaske om gangen, enn å smådrikke hele dagen

# Ikke puss tennene etter ”sure” måltid. Syren gjør emaljen myk, slik at slitasjen vil bli ekstra stor

# Bruk myk tannkost

# Husk fluor hver dag

Lykke til!

Vennlig hilsen tannlegen i samarbeid med ung.no

Besvart: 20.12.2024