Ble jeg utsatt for seksuelle overgrep over nett eller er dette noe annet?

Hei!

Det er så bra at du skrev til oss om dette!

Det ble et langt svar. Kanskje kan du lagre det og lese det flere ganger?

Vi er to svarere, psykolog og sexologisk rådgiver.

Psykolog:

Så fint at du skriver inn om dette til oss. For meg virker det som du kjenner på en del skam og usikkerhet, og at du kanskje er redd for å snakke med noen nettopp av den grunnen.

Du beskriver noe som skjedde med deg som barn, og som sexologen går inn på under her: Det denne eldre gutten/mannen gjorde var ulovlig.

Dette er ikke noe du burde blitt utsatt for, og det er ikke din skyld at det skjedde. Ikke engang om du oppsøkte nettsider eller tok opp kontakten med han, eller kjente deg tent av det noen ganger.

Du var et barn, og nettopp fordi eldre og voksne kan påvirke barn mye er dette ulovlig fra hans side.

Det er også helt vanlig å ikke ha så god hukommelse for vanskelige ting som har skjedd. Det kan kjennes rart ut når det samtidig oppleves som noe som påvirker deg veldig i dag, men det betyr altså ikke at det som skjedde ikke var alvorlig.

Jeg tenker det er veldig viktig at du vet at det du beskriver kan være vanlige reaksjoner på å bli påvirket seksuelt tidlig, og at du ikke er den eneste som har opplevd noe som dette.

Det finnes hjelp for å både bearbeide det du opplevde, og for å få et enklere og mer positivt forhold til seksualitet og intimitet.

Som sexologen er inne på under her, så vil helsepersonell du snakker med om dette kunne forstå og hjelpe deg.

Det finnes sexologer på noen helsestasjoner for ungdom du kan snakke med konkret om dette, eller du kan snakke med noen på helsestasjon for ungdom om hvor du kan få hjelp med dette, så du får snakke med noen som kan mye om temaet.

Dette er ikke din skyld, men du kan hjelpe deg selv til å få hjelp med hvordan det er nå.

Jeg håper dette svaret fra oss hjelper deg videre.

Spes. sexologisk rådgiver svarer:

Det var ille det som skjedde, selv om det kanskje ikke føles sånn hele tiden.

Du skriver at det har ødelagt de siste 5 årene av livet ditt.

Det er så viktig at du vet at du ikke kunne for det som skjedde!

Det var ikke din skyld.

Du var et lite barn. Barn kan ikke gi samtykke til slike handlinger.

• Hvis en eldre gutt, eventuelt mann, introduserer et barn til porno, uansett innholdet i pornoen, er det ulovlig
• Hvis en eldre gutt, eventuelt mann, får et barn å vise på kamera at en onanerer/gjør seksuelle handlinger med seg selv, er det ulovlig

Se denne artikkelen.

Når en har en tett kontakt med en person på nett, kan det føles som den eneste som ser en, som lytter og som forstår, og en kan kjenne en sterk tilhørighet/forbindelse til personen.

Når relasjonen opphører kan en føle seg trist, lei seg og kjenne på vanskelige følelser. Det er vanlig.

• Et barn forstår ikke at det som har skjedd med pornoen og de seksuelle handlingene er ulovlig

Det er vanlig at en ikke husker så mye av slike hendelser. Minne-bilder av det som skjedde, kan kanskje dukke opp av og til, men en kan ofte skyve det bort.

Det er sånn at en kan bli avhengig av porno, og også porno som omhandler voldtekt, vold, og å bli misbrukt, og spesielt hvis en introduseres for det i svært ung alder.

En blir vant til å se det.

En forbinder da seksuell tenning/kåthet med gode følelser og kanskje en god relasjon/forbindelse med den som viste en det, og så er det denne pornoen som må til for at en skal bli kåt og få orgasme.

Men tenningsmønstre kan utvides til å omfatte vanlig seksualitet.

Hvis en tenker på seksuell tenningmønster som et "språk" som en har lært, er det sånn at en kan lære flere "språk".

Dette er noe en kan jobbe med sammen med en fagperson om.

Du skriver at du ikke har snakket med noen om det som skjedde.

Selv om det er lenge siden, er det viktig at du snakker med en fagperson for å få den hjelpen du trenger.

• En ting er å snakke om det som skjedde, sett navn på tanker og følelser
• En annen er dette med å jobbe med tennings-mønsteret, utvide det til å omfavne mer vanlig seksualitet
  • Da vil det bli lettere å utforske og ha seksualitet med en annen.

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom eller du kan snakke med fastlegen.

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med. Den du snakker med vil forstå hva som har skjedd.

Vi håper dette er til hjelp for deg og vi ønsker deg alt godt!

Hilsen psykolog, og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no