Hvordan kan jeg stoppe redselen for å havne i et forhold?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no om følelsene dine.

Jeg forstår at du gjerne har lyst på kjæreste, de aller fleste ønsker seg det. Det er mange fordeler med å ha kjæreste, som samhørighet, alltid noen å snakke med, støtte, kjærlighet, og kanskje også en viss status.

Du skal ikke ha kjæreste bare for å ha kjæreste. Det skal være følelser involvert, ikke bare at han liker deg, du skal også like ham.

Det kan være at du er helt normal, og at du ikke har spesielle "issues", annet enn at du ikke har vært forelsket enda?

Du er ikke mer enn 16 år, og selv om det kan virke som at "alle" har eller har hatt kjæreste, så er det faktisk ikke sånn. Hvor mange har kjæreste i din klasse på skolen? Kanskje 2 til 3? Opp i mot 5?

Jeg synes ikke du skal lete etter forklaringer, eller diagnoser, for hvorfor du ikke har lyst til å være kjæreste med de som har likt deg. Den dagen du blir ordentlig forelsket tror jeg ikke det blir et problem.

Når du allikvel har tenkt i disse banene, at du kan ha problemer med å ville binde deg til noen, så kan det være at du skal snakke med en voksen om det. Som for eksempel helsesykepleier, enten på skolen din eller på helsestasjon for ungdom. Der kan du få utdype følelsene dine, og kanskje selv finne årsaken til at du har det sånn, hvis du virkelig vil vite det.

Uansett så hjelper det å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)