Hvordan kan jeg sette ord på opplevelsen som skjedde for så lenge siden?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Du setter fint ord på situasjonen du opplevde, ved å skrive den ned og sende den til ung.no. Det er et stykke på vei.

Dette høres ut som barnslig lek og nysgjerrighet, og ikke egentlig noe overgrep. Du følte det ubehagelig, som at noen krenket din intimsone, og det gjorde de jo. Det fine er at de innså at det føltes krenkende for deg, og kom i etterkant å ba om unnskyldning. Dermed burde du kunne ta i mot unnskyldningen og glemme det hele.

Det har du ikke gjort, du tenker ennå på situasjonen og hendelsen. Kan du tenke gjennom hva det er som gjør at du ennå, så mange år etter, fortsatt blir så berørt av det? Har det skjedd noe nå, som har trigget følelsene fra dengang? Hvorfor har tankene dukket opp igjen? Eller har du hatt strevsomme tanker om dette hele tiden?

Jeg synes du skal snakke med noen om det. Du kan oppsøke helsestasjon for ungdom og snakke med noen der, eller du kan ta kontakt med helsesykepleier på skolen du går. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser, og om du synes det er vanskelig å finne ordene, så vil helsesykepleier hjelpe deg med det.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)