Er det normalt å ha bare 13 dagers blødningsfri mellom mensen?

Hei!

Jeg forstår at du synes det blir ofte å blø en hel uke og så etter to uker kommer blødningen tilbake. Man regner en menssyklus fra første blødningsdag til neste mens blødningsdag. Det vil si at du har en syklus på ca. 21 dager.

En normal menstruasjonssyklus varer gjennomsnittlig i 25–35 dager, det vil si at du har mensen litt oftere enn vanlig. Det er ikke farlig, men siden du blør mye kan det være lurt å sjekke blodprosent og jernlager. Mange jenter kan blir litt blodfattige hvis de blør mye. Symptomer på det er at man er blek, svimmel, trøtt og slapp.

De første årene man har mensen er hormonreguleringen enda litt umoden og det er oftest årsaken til uregelmessig mens. Den kan komme både oftere eller sjeldnere enn det som regnes som normalt. Siden du er 15 år, kan dette endres etterhvert som du blir eldre og kroppen modnes og utvikles.

Føler du deg mye tøtt og synes det blir hemmende i hverdagen å blø så ofte og mye, kan du ta det opp med fastlegen din. Der får du målt blodprosent. Noen jenter som blør kraftig eller har mye smerter velger å starte med p-piller. Det vil reduserer blødningsmengde og styre når du har mensen. Resept på det får du både hos fastlege og helsestasjon for ungdom.

Vennlig hilsen Jordmor ung.no