Øynene mine er veldig asymmetrisk. Hva kan jeg gjøre?

Jente, 13

Hei. I det siste har jeg merket at øynene mine er veldig asymmetrisk. Det ene øyet mitt er større og har en mer rundere form, mens det andre øye er helt normalt. Jeg hater det sikkelig og har følt meg stygg helt siden jeg så det for noen dager siden. Jeg har bladd gjennom bilder av meg fra jeg var litt mindre, og jeg hadde det da også. Men jeg føler at det er mye mer synelig nå, sikkert fordi jeg tenker på det hele tiden. Faren min har vært øyelege, og han sier at han ikke ser det. Ingen andre jeg kjenner har kommentert på det før. Men jeg er redd alle lyger til meg og har sett det egentlig og synes jeg er stygg. Før så merket jeg det ikke i speilet engang, men i det siste så er det bare som at jo mer jeg ser på det store øyet, jo større blir det. Og alle andre rundt meg er så perfekte og har helt symmetriske øyne. Jeg føler jeg er den eneste som har så stygge øyne. Er det noe jeg kan gjøre?

Svar

Hei,

Så fint du skriver til oss.

Hele kroppen er asymmetrisk, også ansiktet. Det er helt normalt. Det er svært få personer som ser tilsynelatende symmetriske ut. Det er vanlig at øynene har ulik størrelse, at nesen er litt skjev og at tennene ikke er helt rette. Hvis du ser deg rundt på skolen vil du alle mulige varianter av hvordan mennesket kan se ut.

Det er også det pappaen din sier til deg at dette er naturlig.

Det er ingen øvelser som vil kunne hjelpe. Bortsett fra plastisk kirurgi selvfølgelig. Jeg vil råde deg til å ha fokus på det du er fornøyd med ved deg selv og mindre på det du ikke er så fornøyd med. Det er også lurt å forsøke å ikke sammenligne seg for mye med andre. Enten det er ansikter du ser rundt deg, eller på sosiale medier. Vi er ulike og det er bra.

Ansiktet ditt vil fortsette å utvikle seg og vokse gjennom hele puberteten. Vær tålmodig og prøv å vær stolt av deg selv slik du er. Det er ofte slik at vi legger mer merke til slike ting selv enn andre. Som du skriver selv er det ingen andre som ser dette enn deg:)

Om du likevel fortsetter å tenke mye på dette vil jeg råde deg til å snakke med helsesykepleier, fastlegen din eller en annen voksen du stoler på.

Ønsker deg alt godt.

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 31.12.2025