Kan jeg få rehabilitering ved depregsjon?
Annet, 19
Hei, har hatt depresjon i nesten 1 år nå og prøvd ut flere antidepressiva og går i behandling, men klarer fortsatt ikke gjøre noe i hverdagen. Alt jeg klarer er å se på tv, spise litt og noen ganger en ærend hær og dær. Hva kan jeg gjøre? Jeg kan ikke fortsette å leve slik, nå er jeg lei. Er det noe rehabiliteringsopphold jeg kan spørre legen min om å få? Har tenkt på Modum bad, men bor veldig langt unna så vet ikke om jeg har krav på å få behandling der? Jeg føler jeg trenger et døgnbehandlingsopphold en plass for å få hjelp med å komme i litt rutiner, aktivitet og få god oppfølging, for dette går ikke lenger.
Svar
Hei!
Jeg forstår absolutt at du har det vanskelig, og at du ønsker en endring i hverdagen. Det tror jeg også du har rett i at det er viktig. Det er masse forskning som viser at når man faller ut av studier/arbeid, og blir mer passiv så blir man også sykere. Det beste du kan gjøre for å bedre egen helse er altså å fylle hverdagen med mer innhold, enten det er arbeid, eller andre aktiviteter der du er ute og gjør noe aktivt med andre mennesker. Her tror jeg du kan klare å gjøre gode endringer for deg selv også uten at du får et rehabiliteringsopphold, men det kan kreve mye av deg.
Det er mulig å spørre legen om det kan være annen behandling som er egnet for deg, inkludert et rehabiliteringsopphold. Det er ikke veldig vanlig å få dette for depresjon, men legen vil gjøre en konkret vurdering. Om legen finner at det er grunnlag vil du bli henvist til en sentral vurderingsenhet, det er de som tar en endelig avgjørelse på om du får tilbud om rehabilitering og i så tilfelle hvor. Man kan ønske seg steder, men har ikke krav på et spesifikt behandlingssted.
Mitt råd er å dra til fastlegen regelmessig og være åpen for fastlegens forslag, uavhengig av om det er rehabilitering eller noe annet.
Du kan lese mer om depresjon nedenfor.
Ønsker deg alt godt videre!
Mvh
Legen, ung.no
Besvart: 4.1.2026
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål