Jeg vil gjerne har store pupper.

Hei

Takk for at du skriver til oss på Ung.no!

Generelt er gjennomsnittsalderen for å begynne å få pupper 11,5 år og de kan fortsette å vokse til man er ca 18 år. Arv er den viktigste faktoren som bestemmer hvordan brystene skal se ut hos deg. Du kan komme til å ligne litt på mor, en tante, bestemor, farmor eller en annen. Som du ser så er det da ikke så mye du kan gjøre for å få større pupper.

Pupper er veldig forskjellige. Noen har store pupper, andre små eller mellomstore. De kan ha ulik fasong, og det er også helt normalt at det ene brystet er litt større enn det andre.

Brystene består av fett, bindevev og melkekjertler – ikke muskler. Derfor kan du ikke trene dem større. Hos de fleste er det genene som i størst grad bestemmer hvor store brystene blir. Siden du er 13 år, vil trolig brystene dine fortsatt utvikle seg en stund til, fordi puberteten ikke er helt ferdig.

Brystene kan også variere litt i størrelse gjennom menstruasjonssyklusen, ved bruk av hormonell prevensjon eller hvis du går opp eller ned i vekt. Det finnes derimot ingen kremer, kosttilskudd eller øvelser som er dokumentert å gi varig større bryster.

Det er også helt normalt at bryster henger eller har en annen form enn man skulle ønske. Bryster finnes i mange forskjellige størrelser og fasonger, og en B-cup er en helt vanlig bryststørrelse.

Prøv å huske at det er mye mer enn bryststørrelse som gjør en person attraktiv. Trygghet, personlighet, og god kommunikasjon betyr ofte langt mer i et forhold enn hvordan kroppen ser ut.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Vi har valgt ut dette for deg

Jenter og puberteten

Er puppene mine normale?