Føler meg ukomfortabel med å ha små pupper.

Hei.

Takk for at du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på.

Det er leit at du føler på en ukomfortabelhet for at andre har større pupper enn deg. Samtidig er det mange ungdom som kan oppleve og kjenne på følelsen med å være misfornøyd med hvordan man ser ut. Generelt er gjennomsnittsalderen for å begynne å få pupper 11,5 år og de kan fortsette å vokse til man er ca 18 år. Arv er den viktigste faktoren som bestemmer hvordan brystene skal se ut hos deg. Du kan komme til å ligne litt på mor, en tante, bestemor, farmor eller en annen. Som du ser så er det da ikke så mye du kan gjøre for å få større pupper.

Pupper har fettvev, melkekjertler, bindevev, blodårer og nerver i seg. Alt dette utvikler seg gradvis. Det er mengden fettvev som avgjør størrelsen på puppene. Noen får små pupper, andre får større. I og med at mye av puppene består av fettvev, kan de bli mindre hvis du går ned i vekt eller bli større hvis du går opp i vekt. Det er ikke muskelvev i puppene, så du kan ikke trene deg til større pupper.

Pupper kommer i ulike størrelser og fasonger, og det er også helt normalt at den ene puppen er litt større enn den andre. Vi er ikke helt perfekte, og vi burde øve oss på å være glad i den kroppen vi har:)

Det du kan prøve på for å flytte fokuset er heller å tenke på hva du er fornøyd med. Godta deg selv som du er og si til deg selv at du er GOD nok som du er. Det viktigste er jo hvordan man er som person og ikke hvordan man ser ut, du er nok også klar over det, men jeg skriver det likevel.

Jeg håper virkelig dette var til litt hjelp.

Jeg legger også ved noen artikler som kan være nyttig for deg å lese. Her står det mye bra informasjon, tips og råd. Ønsker deg alt godt og lykke til i ungdomstiden❤️.

Med vennlig hilsen helsesykepleier