Bekymret for en venn
Gutt, 13
Jeg har en venn som jeg har vært kompis med helt siden jeg ble født. Men i det siste så har han vært en del borte fra skole og vennene mine sier han har posta deprimerende ting på TikTok (jeg har ikke TikTok selv). Jeg lurer på om han er deprimert og jeg vil hjelpe han. Men jeg vet ikke hvordan jeg skal spørre han eller hvordan jeg skal reagere. Hva kan jeg gjøre?
Svar
Hei,
Så flott at du bryr deg om vennen din og ønsker å hjelpe han.
Når du er bekymret for en venn er det lurt å være ærlig om at du er bekymret. Spør han gjerne hvordan det går og om det er noe du kan gjøre for han. Vis at du bryr deg om han og at du er der for han.
Det kan være fint å spørre om det er noe han vil snakke om, men respekter det dersom han ikke ønsker å snakke om det. Da kan du si at du er der dersom han vil snakke en annen gang.
Du kan også oppfordre vennen din til å oppsøke hjelp, eller tilby deg å bli med til en som vennen din kan prate med. Det kan være helsesykepleier på skolen, en lærer eller en annen voksen dere stoler på.
Husk at du skal være en venn og ikke en terapeut for vennen din. Det er viktig å være en venn som lytter, støtter og en som han kan ha det gøy sammen med. Dersom han trenger hjelp er det viktig at han får hjelp av profesjonelle voksne.
Jeg håper svaret var til hjelp for deg og at vennen din snart får det bedre.
Ønsker deg alt godt!
Hilsen helsesykepleier ung.no
Besvart: 27.3.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål