Hun liker meg ikke tilbake. Hvordan komme over det?

Hei

Det er vondt å like noen som ikke gjengjelder de samme følelsene.

Det å ha et ønske om et nytt forhold med noen er ofte fullt av håp, forventninger og følelser. Du føler at denne andre personen er noen du har lyst til å bli bedre kjent med, og du føler at du har lyst til å tilbringe mer tid sammen med dem.

Hvis du da finner ut at vedkommende ikke føler det samme, uansett om det er romantiske eller vennskapelige følelser, så er det ofte en veldig kjip og trist følelse. Hvis du hadde masse håp og forventninger som boblet inne i deg, så er det utrolig kjipt å få det håpet knust.

Det kan være mange forskjellige grunner til at noen ikke gjengjelder følelsene. Det kan det hende de liker noen andre og allerede har en kjæreste, har en annen legning, at de tiltrekkes en annen typ mennesker eller rett og slett bare ikke er interessert i et forhold.

Hvordan komme over det?

• Prøv å akseptere at hun ikke følte det samme.
• Snakk om det med noen. Er det en voksen du stoler på som du kan snakke med? Du kan for eksempel snakke med noen som jobber på helsestasjon for ungdom. De har taushetsplikt. Eller har du en trygg venn som kan forstå og gi deg trøst?
• Opplev nye ting. Det kan være lurt å tenke på noe helt annet. Prøv å få tankene over på noe annet.
• Se fremover. Til slutt føles det ikke like skuffende og kjipt lenger, og da kan det til og med hende du finner deg en ny person du tiltrekkes, og som også liker deg.

Les gjerne artiklene jeg har lagt ved.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no