Jeg har aldri vært forelsket før, det er vanskelig å forstå følelsene mine.

Jente, 19

Hei, jeg går på folkehøgskole, og ble tidlig kjent med en jente i klassen. Vi ble bestevenner og var sammen hele tiden hver eneste dag. Det var alltid oss to. Av og til var vi med en tredje jente. Med henne følte jeg meg veldig uvelkommen, så jeg trakk meg unna når de skulle henge. Før jul viste d seg at de var forelsket i hverandre, noe jeg hadde sett komme til og med før bestevenninna mi. Nå etter jul henger de sammen hele tiden og jeg føler meg veldig erstattet. Har mange andre gode venner som jeg prøver være med i stedet, men det oppfyller liksom ikke dette behovet som ble oppfylt av henne, noe som får meg til å tenke at jeg liker og lenge har likt henne mer enn som bare en venn. Det er tøft, men helt umulig å unngå å se dem sammen da vi går i samme klasse og bor på samme skole ute i gokk. Jeg har aldri vært forelsket før så synes det er vanskelig å forstå følelsene mine. Men jeg er lei meg hele tiden og vet ikke hva jeg skal gjøre. Vil ikke at hun skal tenke annerledes om meg.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Fint at du skriver til ung.no

Jeg forstår at dette oppleves vanskelig for deg.

Husk at det ikke nødvendigvis er din feil om noen ikke gjengjelder følelsene dine. Det er andre som liker deg som venn og kanskje til og med som kjæreste, nå eller etter hvert.

Hvis du klarer å akseptere og være fornøyd med at du er den du er, og at det er bra nok for deg, vil det trolig bli lettere. Hvordan kan du akseptere situasjonen slik at det blir lettere for deg?

Snakk om det med noen du stoler på. Er det en voksen du stoler på eller har du en annen trygg venn som kan forstå og gi deg trøst?

Opplev også gjerne nye ting, for deg selv eller sammen med andre. Ta initiativ til å finne på ting og gjør mer av de tingene du allerede liker.

Du skal ikke ha det slik som dette for alltid, se fremover. Bare ved at tida går vil det til slutt ikke føles like skuffende og kjipt lenger, og da kan det til og med hende du finner deg en ny person å være forelsket i, eller en ny person du har lyst til å bli venn med.

Hvordan hadde det vært for deg å skrive om det du tenker og føler, mange har hjelp i det. På den måten blir tankene du har tydeligere, og ved å skrive kan du også bearbeide følelser.

Det meste ordner seg. Det er i de periodene i livet som oppleves vanskelige som vi trolig lærer mest om oss selv.

Jeg ønsker deg alt godt og ei fin ungdomstid!

Vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 31.3.2024