Kan jeg ta skade av å bade i vann som holder 0 grader?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. når du har spørsmål.

Nei. De aller fleste som er ved vanlig god helse vil ikke ta skade av å bade i kaldt vann.

Det er jo blitt så populært å isbane, så hvis du har lyst til det, så er det bare å gjøre det. Det kan være fornuftig å ikke være alene, spesielt ikke i begynnelsen. I tilfelle du skulle få krampe i foten eller noe annet.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier