Jeg har det ikke bra hjemme

Hei!

Det høres ut som det er mange ting som gjør at du ikke har det så bra. Det er trist at moren din er så syk. Det vil jeg tro du bekymrer deg mye for. Det er heller ikke ok å føle at andre er ute etter kjæresten din eller at du ikke får velge klær selv.

Du er i en alder nå hvor du går fra å være barn til å være ungdom og det å være selvstendig er en viktig del av utviklingen. Dessverre er det ikke alltid foreldre forstår dette og da kan det bli uenigheter. Det å bli sint er en normal reaksjon når vi ikke føler oss imøtekommet eller at noen utfordrer våre grenser.

Mitt beste råd til deg er å forsøke og snakke med faren din om at du har andre meninger med han og at du savner og ikke bli forstått. Noen ganger kan en prat gjøre at foreldre blir mer bevisst hva de gjør og sier. Jeg syns også du bør snakke med helsesykepleier. Der kan du si det du sier til oss. Det å ha et sted hvor du kan lufte dine tanker sammen med noen kan gjøre at du får det bedre og at du vil føle deg mer forstått.

Jeg legger ved noen artikler til deg som jeg anbefaler å lese. Der står det kanskje noe du kan kjenne deg igjen i?

Alt godt til deg.

Hilsen psykiatrisk sykepleier