Hvordan kan jeg fingre kjæresten min?

Jente, 16

Jeg er sammen med en annen jente og vi har bynt og blitt litt intime med hverandre, men jeg har ikke gjort noe for hun og jeg lurer på hvordan jeg kan fingre henne eller gjøre noe for henne sånn at hun også får opplevd det. Jeg er bare litt redd for og gjøre feil eller noe sånt så jeg lurer på hvordan jeg kan gjøre det? Eller om det er noe som er smart eller godt som jeg kan gjøre?

Hei!

Så fint å ha en partner, og at dere er trygge nok på hverandre at dere ønsker å bli mer intime.

Du skal ikke engste deg for å gjøre noe galt, fordi det finnes ingen fasitsvar hvordan sex eller fingring skal utføres.

Dette er gjerne individuelt, og forskjellig fra jente til jente.

Den enkleste måten jenter får orgasmer på, er å stimulere klitoris. En kan fingre og onanere hverandre eller gi hverandre munnsex.

Klitoris er svært sensibel og har over 10 000 nervetråder. Den eneste funksjonen er nytelse.

Det er ulikt hvordan jenter liker å bli fingret. Noen liker best å bli stimulert på klitoris, enten med fingre eller andre gjenstander. Det kan være forskjellig om man liker det hardt eller mykt, vått eller mer tørt.

Noen jenter liker også å ha fingre i skjeden, gjerne samtidig med at man stimulerer klitoris. Hvis man skal ta fingrene i skjeden er det viktig at jenta er kåt slik at skjeden er våt. Det er også lurt å passe på at neglene på fingrene ikke er så lange.

Det aller viktigste er at dere snakker med hverandre når dere fingrer, og sammen kan dere utforske og finne ut hva som gir den beste nytelsen.

Den enkleste måten jenter får orgasmer på, er å stimulere klitoris. En kan fingre og onanere hverandre eller gi hverandre munnsex.

Husk at det er kun fantasien som setter grenser for hva dere kan gjøre godt med hverandre.

Det viktigste er at dere finner noe som fungerer og gir nytelse for dere begge to!

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og sexolog (NACS)

Besvart: 17.8.2026