Hvordan kan jeg onanere på en annen måte enn med henda?

Hei

Det finnes flere ulike måter å runke på med hendene dine. Dette kan gi deg en variasjon som kanskje også kan gi en ny opplevelse for form for nytelse.

• Du kan bytte hvilken hånd du bruker
• Du kan endre på om du onanerer løst eller hardt, med eller uten glidemiddel
• Du kan holde rundt penis med hele hånden din eller kun tommel og pekefinger ytterst på tuppen av penishodet og lagre sirkler eller andre bevegelser

Les mer om onanering her

Generelt kan jeg si at det å lage sine egne sexleketøy, kan være vanskelig fordi det gir kanskje ikke den effekten man ønsker, eller kan føles ubehagelig. Det finnes heller ikke et fasitsvar på hvordan man gjør det eller bruker det.

Det finnes ikke en måte å gjøre det på for å oppnå beste mulig følelse når man onanerer. Derfor trenger du å prøve deg frem og finne ut hva som kjennes godt ut for deg.

• Hvis du vil bruke noe som et leketøy, er det lurt å bruke glidemiddel eller kondom som kan gjøre friksjonen frem og tilbake lettere.
• Bruk alltid kondom når du bruker andre gjenstander for å beskytte deg selv mot bakterier.
• Pass på at det du bruker ikke har noen skarpe kanter, så du kan skade deg
• Tenk på om du har noe hjemme hos deg som kan passe for deg å ta penisen inn og ut av.
• Kan det være en pute som du bretter i to og lager et hulrom som du kan ta penis inn og ut av?
• Kan det være et håndkle som du ruller sammen og lager et hulrom til penis i midten som du bevege penis inn og ut av?

Prøv deg frem og kjenn etter hva du liker. Det er en fin måte å bli kjent med kroppen din på.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Vanlige spørsmål om onanering

Er du nysgjerrig på sex?