Jeg har ikke hatt kontakt med faren min på en stund

Hei

Det høres ut som at du har en del å tenke på og at det har vært det over tid. Det å bli brukt som en samtalepartner for en forelder er krevende, og dette har ikke vært din oppgave. Jeg kan godt skjønne at du har reagert på dette og at du har trukket deg unna.

Du har også gjort ting for å rydde opp, som å snakke sammen ved familievernkontoret. Det høres ut som at du har strukket deg langt.

Du ønsker litt kontakt med faren din igjen, og jeg tenker at det kan være fint å prøve det. Du har rett til kontakt med begge foreldrene dine. Kanskje finnes det noen måter faren din og du kan ha litt kontakt videre.

Du kan jo forsøke å få møttes litt, men kanskje det kan holdes til korte møter i starten. Dere kan gå en tur eller ta en tur på kafe.

Du beskriver at han aldri har sagt unnskyld for alt han dro deg inn i. Det kan hende at han ikke klarer å se hvor vanskelig dette ble for deg. Vi mennesker kan ofte overse ting vi gjør som ikke er bra.

Jeg er enig med deg i at han bør si unnskyld for alt som skjedde. Men kanskje dette tar tid for ham å skjønne. Du kan jo starte med å snakke med ham om hva dere to kan gjøre videre.

Jeg anbefaler deg å finne noen å snakke med som kan støtte deg i det å skulle ha kontakt igjen. Du kan ta kontakt med familievernkontoret og spørre om en samtale der. Du kan også snakke med helsesykepleier. Det jobber helsesykepleier ved de fleste skolene og ved Helsestasjon for ungdom.

Lykke til! Skriv gjerne til oss igjen.

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no