Spørsmål og svar

Er det bedre å snuse ei boks i ei veka me pause i 2 veke enn kvar dag?

Jente, 15

Hei, i lurte eigentleg berre på om man snuse sånn èin veke å bruke ca en boks på den veka so tek se en pause i sånn 2 veke opp t en måned e bedre ennj å snuse kvar dag eller he d ca samme ska på helsa?

Svar

Hei!

Vi har ikke forskning som kan si akkurat hvor mye og hva slags hyppighet man må snuse for å ha størst økning i helserisiko.

Derfor kan vi bare si noe om hva vi vet generelt om helseskader. Generelt kan vi si at jo mer du snuser, jo større sjans er det for å bli avhengig og få helseskader, men hvor mye som skal til, vil variere fra person til person.

Vil du være på den sikre siden så er det best å unngå snus i det hele tatt.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Tobakksrådgiver i Helsedirektoratet

Besvart: 4.2.2025

Vi har valgt ut dette for deg

Illustrasjon av to unge personer der den ene snuser.

Sånn funker snus

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Har snuset i 1,5 år å jeg lurer på om jeg kan få kreft?

Hvor mye snus for å få kreft? Hvorfor blir jeg svimmel av snus, ikke røyk?

Hvor reelt er det at jeg kan ha kreft nå etter å ha snust i 2 år?

Hvordan er kreftrisikoen min etter snusbruk?

Hvor lenge må jeg snuse før det kan være helseskadelig?

Klarer ikke slutte med snus, redd jeg har ødelagt helsen og redd for kreft

Jeg liker følelsen snus gir meg, hvor farlig er det å snuse?

Har klart å slutte, men har jeg skadet kroppen min med 5 år med snus?

Kommer tennene mine til å bli løse/dette ut på grunn av snus?

Kan tannlege se om du snuser? Hvor farlig er snus for tannkjøttet?

Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål