Spørsmål og svar

Er det greit å onanere ofte?

Jente, 13

Hei, jeg har akkurat blitt 13, og er ekstremt horny. Jeg onanerer kanskje rundt 4 - 7 ganger i uken og blir litt irritert av at jeg blir så kåt hele tiden. Jeg har på en måte bare 2 forskjellige måter jeg onanerer på, det er å bare sitte på gulvet med en eller to fingre som maserer klitoris, med beina lukket rundt hånden min. og den andre måten som jeg bruker mest, som er å gjøre det i dusjen. jeg bruker dusjstrålen på klitoris, og finner denne måten mye deiligere og jeg cummer fortere. men jeg er litt redd for når jeg skal ha sex når jeg er eldre, om det blir rart fordi jeg er veldig vandt til å onanere i dusjen. jeg har en kjæreste som jeg har vært sammen med i to måneder nå, og jeg er veldig glad i han. men han bor 7 timer unna meg og det er vanskelig å komme meg til han, så han pleier å gi meg videoer og bilder av at han runker, og at han cummer. men jeg bare lurte på om det er farlig å onanere så mye eller noe, fordi jeg er veldig glad i å ta på meg selv. er det farlig eller noe?

Svar

Hei.

Det å være 13 år betyr at en er på full vei inn i puberteten. Dette er da kroppen endrer seg aller mest både på inn- og utsiden av kroppen. Hormonene raser rundt i kroppen og gjør at en kan kjenne seg kåt stort sett hele tiden.

De fleste opplever puberteten på samme måte og det betyr at du på ingen måte er alene om å ha det slik, det er altså veldig vanlig.

Når en er ofte og mye kåt, vil en kjenne på et behov for å gjøre noe med all kåtheten en kjenner på. Den enkleste og beste måten å takle kåthet på er å onanere. Noen onanerer flere ganger om dagen, andre flere ganger om uka.
Det er flott at du blir kjent med egen kropp og seksualitet og finner ut hva du liker. Da blir det mye lettere å ha god sex men en du vil og kan ha det med i fremtiden.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 7.12.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål