Spørsmål og svar

Trives ikke i forsvaret.

Gutt, 19

Hei, Jeg er nå i forsvaret hadde innrykk i slutten av Januar. Har helt siden innrykk følt meg deprimert og trives ikke i forsvaret. Har bare lyst å dra hjem til mitt gamle liv. Har det kjipt hver eneste dag og føler meg helt nede i kjelleren mentalt hver dag. Vet ikke hva jeg skal gjøre, har vært hos lege flere ganger og de sier bare at det vil bli bedre og du er vernepliktig og de kan ikke bare sende meg hjem og jeg har ikke noe valg.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Så fint at du skriver til oss og forteller hvordan du har det. Så leit å høre at du ikke trives i førstegangstjenesten.

Tillitsvalgtordningen i Forsvaret (TVO) er en samarbeidsordning mellom soldatene inne til førstegangstjeneste, Forsvarets ledelse på alle nivåer, samt den politiske ledelsen.

Finn ut hvem som er tillitsvalgt og ta kontakt med vedkommende. TVO har oversikt over dine rettigheter og kan se på muligheter for at du skal trives bedre og gi deg andre alternativer. TVO har også oversikt over hva som er dimiteringsgrunner.

Ta kontakt med tillitsvalgt å raskt som mulig, så er jeg sikker på at det blir en løsning for deg, enten om det er i militæret eller utenfor.

Jeg er sikker på at du med litt tid og dersom du forsøker å trives så vil du få det bedre og trives bedre i Forsvaret. Du savner hjemme, men det er sikkert en del som også er bra med å være i Forsvaret. Prøv å fokuser på det du er fornøyd med heller enn å tenke på det du ikke er fornøyd med og det du savner hjemme. Det vet jeg kan hjelpe deg.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Legger ved en del artikler her til deg som u kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre i Forsvaret!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 23.3.2023