Jeg får ikke ha mobil eller data på rommet, jente 14 år

Hei jente 14 år

Jeg skjønner at du ønsker å styre mobil og datamaskin selv. Du er jo også stor og det er jo viktig at du får styre ting i livet ditt selv. Jeg tenker at du bør snakke med moren din, og da kan du spørre henne hva som skal til for at moren din skal stole på deg. Det er jo fint om du får trene deg litt på å legge vekk mobil og datamaskin når du skal sove. Jeg kan tenke meg at du bare får ekstra lyst til å se på mobilen når den blir tatt fra deg.

I samtaler med moren din om dette så kan du jo også høre etter hva hun tenker. Mange foreldre bekymrer seg for mobilbruk om kveld og natt. Foreldre kan ha rett i denne bekymringen, for mobilen forstyrrer søvn og gjør at vi alltid er koblet på. Så hør gjerne litt på moren din også, hun kan ha gode grunner til å ville begrense skjerm om kvelden.

Men jeg tenker at det uansett er bedre om dere kan samarbeide om dette. For nå bruker du mobil, men du gjør det i smug. Da er det bedre at du får trene på å styre dette selv.

Lykke til!

Skriv gjerne til oss igjen!

<3

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no