Kan alkohol gi økt risiko selvmordstanker og selvmordsforsøk?

Kjære deg

Jeg blir alvorlig bekymret for deg, og at du skal komme til å utsette deg selv for noe som gjør at du risikerer å dø.

Alkohol i seg selv er ikke årsaken til selvmordstanker. Selvmordstanker er tegn på at du ikke har det bra, og at du selv ikke finner måter å få det bedre på. De betyr ikke nødvendigvis at du faktisk ønsker å dø. Akkurat slik du erfarer, som når du angrer når du blir edru.

Flere studier viser at alkoholberuselse er forbundet med en forhøyet risiko for selvmordsatferd, selvmord og selvmordsforsøk. Det kan komme av at du får motet til å gjennomføre en selvmordshandling.

Rus kan dempe psykisk smerte og håpløshet, men kan også øke risikoen for selvmordsatferd. Rus, spesielt alkohol øker sannsynligheten for impulsive handlinger. Dermed kan det altså øke risiko for å utføre selvmordshandlinger.

Selv om alkohol/rus kan dempe vonde følelser og tanker akkurat der og da, kan det på sikt forsterke depressive plager, angst og annet psykisk strev.

Når du strever med depresjon og angst, vil jeg fraråde deg å ruse deg eller drikke alkohol. Jeg vil også råde deg til å søke behandling for plagene dine.

Depresjon er en tilstand som krever behandling. Fastlege kan henvise deg til BUP hvor du kan få god hjelp og behandling for depressive plager og angst. Selvmordstankene dine er et tegn på at du trenger hjelp til å finne måter å få det bedre på.

Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier for ung.no