Hadde en manipulerende kjæreste. Hvordan komme meg over henne?

Hei!

Takk for at du deler dette med oss<3

Så leit at du var sammen med noen som var manipulerende og kontrollerende, og at du nå føler du sitter alene igjen med sorgen.

Det å komme over noen man har vært så nært, er en prosess som tar tid. Heldigvis er det også noe som skjer helt av seg selv<3 Det kommer til å bli bedre, og du kommer til å tenke på dette annerledes enn du gjør akkurat nå.

Det som er lurt nå, er å veksle mellom å få gitt rom til det du føler, gjerne gjennom å snakke om følelsene dine med noen du stoler på, og å gi plass til andre ting som er viktige for deg. Å snakke med noen kan også hjelpe deg å forstå at det kanskje uansett var til det beste at dette ble over.

Selv om det kjennes mest vondt ut akkurat nå, så er det bra at du kom deg ut av et forhold om kjæresten din var manipulerende og kontrollerende. Om det hjelper, kan du tenke på at det at hun ikke var moden nok, er hennes tap.

Det er veldig leit at hun har snakket stygt om deg til vennene sine, og sagt ting som ikke stemmer. Dette er noe du kan si i fra om direkte til henne, eller til vennene hennes. Sånn skal det ikke være, og du kan stå opp for deg selv! Hvis du synes det er bedre, kan du også vende det døve øret til og bare tenke at det ikke har noe å si hva de tenker om deg. Du vet jo uansett hva som er sant, og det samme gjør de som er glade i deg!

Ønsker deg alt godt<3

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no