Jeg har nettopp fått mensen men jeg er bare 150 cm høy...

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Når det gjelder mensen og lengdevekst, sier en at en slutter å vokse ca 1-2 år etter at mensen starter og at i løpet av denne tiden er det vanlig å vokse ca 9 cm per år tidlig i puberteten. Se utregning av høyden på vedlagte artikkel.

Det er helt vanlig å sammenligne seg med andre. Når du gjør dette, er det lett å føle at du ikke er bra nok. Andre kan også sammenligne seg med deg og tenke at de skulle ønske at de var lavere. Et eksempel vil være om du ønsker å være høyere noen ganger, er det bare å ta på seg sko med høye hæler. Det er vanskeligere for en høy kvinne å gjøre det motsatte.

Dersom du opplever at du er lav og synes at dette er vanskelig kan du gjerne snakke med en voksen du stoler på. Dette kan være et familiemedlem eller helsesykepleier på skolen. Ofte hjelper det å lufte tanker som bekymrer oss.

Ønsker deg alt godt og vær stolt av den kroppen du har :-)

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no