Hvor vokser man etter mensen og hva er normal høyde?

Hei jente 13 år

Takk for at du deler spørsmålet ditt med oss!

Når det gjelder mensen og lengdevekst, sier en at en slutter å vokse ca 1-2 år etter at mensen starter og at i løpet av denne tiden er det vanlig å vokse ca 5-10 cm. Se utregning av høyden på vedlagte artikkel.

Det er helt vanlig å sammenligne seg med andre. Når du gjør dette, er det lett å føle at du ikke er bra nok. Andre kan også sammenligne seg med deg og tenke at de skulle ønske at de var lavere. Et eksempel vil være om du ønsker å være høyere noen ganger, er det bare å ta på seg sko med høye hæler. Det er vanskeligere for en høy kvinne å gjøre det motsatte.

Ved å stille deg selv noen spørsmål blir du mer klar over hvorfor du tenker som du gjør. Da kan du i neste omgang prøve å bestemme deg for å tenke litt annerledes. Tror nok at vennene dine ser heller på deg for den personen du er og de gode egenskapene dine!

Dersom du opplever at du er lav og synes at dette er vanskelig kan du gjerne snakke med en voksen du stoler på. Dette kan være et familiemedlem eller helsesykepleier på skolen. Ofte hjelper det å lufte tanker som bekymrer oss.

Ønsker deg alt godt og vær stolt av den kroppen du har :-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no