Det tærer på meg å være så høy. Hva kan jeg gjøre?

Jente, 20

Hei. Jeg er har et problem som jeg har slitt med ganske lenge. Jeg er 182 cm, og føler meg veldig høy. Jeg er i tillegg veldig slank og smal, og har veeeldig lange bein. Når jeg ser bilder av meg ser jeg ut som en stankelbein. Dette er noe jeg har prøvd å bygge selvtillit i, men jeg sliter veldig med det. Problemet er at jeg har møtt så utrolig få gutter som er høyere enn meg, og har også fått kommentarer fra gutter om at jeg er så «sykt» høy. Nå er jeg på et sted der jeg faktisk sliter med å tro at det i det hele tatt er noen gutter som er høyere enn meg og som liker høye jenter. Jeg merker jeg kvier meg for å stå rett i ryggen, fordi jeg da ser høyere ut. Hater og å gå i den egentlig veldig fine bunaden min, fordi jeg da må gå med heler og jeg synes det er ubehagelig å bli høyrer enn pappa liksom. Vet at modeller ofte er på min høyde, men klarer ikke å så skjønnheten i det. Det å slite med å finne bukser i riktig lengde merker jeg og tærer på meg. Har dere noen tips?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. og deler tankene dine.

Jeg forstår at du er misfornøyd med høyden din, og at det ikke er noen trøst at svært mange er misunnelig på din flotte høyde.

Allikevel så er det sånn du er, det er ingenting du kan gjøre med hvor høy du er, derfor er det best om du klarer å bygge selvbildet ditt opp rundt sånn du er, og ikke sånn du ønsker det var.

Tenk på kvalitetene du har, alle dine gode egenskaper, hvor kjekk og snill du er, hvor smilende og positiv du er. Ikke la den ene tingen du er misfornøyd med, overskygge alt det gode og flotte med deg.

Du skal ikke være redd for om du finner en å forelske deg i som ikke er like høy som deg. Ikke la det være kvaliteten som avgjør om han er kjekk og grei og vil være en fin partner. At han er høyere enn deg liksom.

De fleste gutter er faktisk over 180 cm. Gjennomsnittshøyden på norske menn er 181 cm. Det vil si at dere er ca like høye. Hvis du får kommentarer på høyden din, så bare repliser med at "ja, flott, ikke sant". Ikke la deg trykke ned, ikke begynn å lute ryggen. Rett opp ryggen, løft opp haka og vær stolt!

Hvis du ikke er fornøyd med hælene på bunadskoene dine, så kjøp nye sko, med lavere hæler. De er sikkert bedre å gå med uansett.

Det er flott å være høy, vær stolt av det, ikke snakk deg selv ned.

Du kan gjerne snakke med noen som kan hjelpe deg å støtte deg mens du jobber med å bygge selvbildet ditt opp igjen. Ta en tur til helsestasjon for ungdom og snakk med helsesykepleier.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 1.2.2024