Pappa skal i fengsel og jeg lurer på hva jeg skal si?

Hei

Jeg forstår at dette kan være vanskelig for deg, men dessverre finnes det ingen oppskrift på dette. Det kan være lurt å ta tiden til hjelp og finne ut om du vil si det og hva du vil si når du begynner å føle deg mer moden for det.

Nå skal du i første omgang ta vare på deg selv og ha gode folk rundt deg. Kanskje kan du prate med pappa, mamma eller besteforeldre om det du tenker på? Du bør også få snakket med en annen støtteperson som kan hjelpe deg på vei. Det kan være sosiallærer, rådgiver eller helsesykepleier på skolen. Den voksne vil hjelpe deg å se alt dette du bekymrer deg for klarere og hvordan du bør gå frem.

Noen barn/ungdom kjenner seg ikke klar til å fortelle at foreldrene sitter i fengsel. De forteller nok forskjellige historier, men noen sier sikkert at pappa har flyttet til en annen by et år på grunn av jobb. Det aller beste er nok allikevel å være ærlig. Selv om det er litt ubehagelig med en gang vil det føles bedre for deg etterpå. Hvis du bestemmer deg for å dele kan du starte med de vennene du kjenner best og føler deg tryggest på. Ikke overtenk eller planlegg så mye, men si det slik det er.

Jeg vet at dette ikke kan være lett for deg og jeg vil råde deg til å snakke med de voksne du har rundt deg. Under svaret her har jeg lagt ved noen artikler og hjelpetjenester. Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no