Kommer til å drepe meg selv hvis kjæreste gjør det slutt

Hei du

Så fint at du tar kontakt

Du må ikke sette livet ditt i fare - du er viktig og verdifull helt uavhengig av kjæresten din. Dette er sant selv om det ikke føles sånn når man er midt oppi så sterke følelser.

Du vet ikke enda om han har tenkt å gjøre det slutt. Kanskje det er lurt at du snakker med han om hvordan han har det i forholdet heller enn at du gjetter på at han har mistet følelser. Det å gjette på andres følelser kan slå veldig feil fordi vi kan blande inn hvordan vi selv har det («jeg er redd for at han har mistet følelser» føles plutselig som at han har faktisk gjort det) og den andre kan for eksempel ha mye annet å tenke på, være lei seg, stresset osv og så mistolker vi dette for å være noe som handler om forholdet.

Skulle det bli slutt så er det veldig vondt å ha kjærlighetssorg men det er helt sant at dette ikke vil vare alltid og vil gå over. Du må derfor ikke ta ditt liv fordi det går ikke an å gå tilbake på. Du vil klare deg uten han selv om du tenker nå at du ikke klarer det. Det lover jeg!

Du kan snakke med noen voksne du stoler på om hvordan du har det. Enten helsesykepleier, foreldre, helsestasjon for ungdom. Du kan chatte med Kors på halsen eller ringe Hjelpetelefonen på tlf 116 123 (døgnåpent).

Ønsker deg alt godt - lykke til!

Med vennlig hilsen psykologen

Vi har valgt ut dette for deg

Er du redd for at kjæresten skal gjøre det slutt?

Trenger du noen å snakke med?