Er det ikke dårlig gjort å være intim med noen når man har mistet følelser?

Hei! Dette forstår jeg er leit og vanskelig. Jeg hadde også syntes at det var dårlig gjort, og ikke noe snilt hvis man sier en ting og gjør en annen ting. Eller at man har gjort noe, og i ettertid sier at ting egentlig var annerledes.

Det hender at man kan kjenne på flere ting samtidig, og at det er litt vanskelig å vite hva som veier tyngst. - Det at han var glad i deg, og ville være med deg, også intim, samtidig som at han kjente at han ville ut av forholdet og ikke syntes følelsene var det samme som før. Det kan være at det er litt sant begge deler?

Mormoren min sa en gang om en mann “han spiller de rollene som passer ham". Jeg lurer på om han kanskje i de to ukene spilte de rollene som passet han, ELLER de delene av han han var i kontakt med.

For han kan ha vært i kontakt med delen som liker deg og vil være med deg når dere er sammen, samtidig som at han var i kontakt med en annen del når dere var fra hverandre.

Jeg har også hørt flere eksempler av par som gjør det slutt fordi den ene har plutselig mistet følelser, også har ikke den personen skjønt at det er noe helt annet i livet som gjorde at man følte det, og ikke partneren.

Nå vet vi ikke hva som skjer fremover, men jeg tenker at det er greit at du er litt enig med deg selv om hvordan du ønsker å gå på veien videre. Altså hva du vil med han og deg, hvis han vil ha deg tilbake senere, eller hvis han ønsker at det er helt slutt.

Så mitt endelige svar er at jeg tror det har vært motsigelser inn i bildet.

For det med motsigelser det kan vi kjenne på, i mange områder i livet, men vi er gjerne ikke så gode til å formulere oss på det. Altså sette ord på de motsigelsene, enten om det er motsigelse mellom ord og handling, eller om det er selvmotsigelse.

At man sier i mot seg selv, eller gjør handlinger på tvers av det man egentlig står for.

Uansett, så er det ikke noe godt å kjenne å det du føler nå, og jeg tenker det beste du kan gjøre er å ta vare på deg selv og skape en god hverdag for deg selv. Og finne en måte å gå videre på, på din vei.

Så tror jeg at det å snakke med han når du henter tingene kanskje kan bidra til at du får en form for avslutning. Eller at du kan si hva du tenker og føler. (Gjerne etter å ha lest litt artikler og ha sortert tanker og følelser.)

For jeg er enig med deg at det gjorde det hele forvirrende og fortvilende, og det har ikke vært noe godt for deg.

Så, mitt korte svar til deg er: ja, jeg syns du skal snakke med han jeg! Til hvordan du kan gå fram, så tenker jeg “hvordan snakke om noe som plager deg i forholdet” kan være til hjelp, selv om dere ikke er sammen lenger.

Unge relasjoner er også gode å skrive med, eller det å snakke med helsestasjon for ungdom eller en klok venn.

Ønsker deg alt godt og sender deg en varm klem <3 Heia deg!

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap og familieterapeut, ung.no.