Hvordan kan noen plutselig miste følelser?

Hei.

Uff, dette skjønner jeg er veldig leit. Det er leit å høre at han mistet følelser og at forholdet ikke ble som du håpet på. Det er kjipt. Du sier at du føler du har mistet selvtillit igjen.

Jeg skjønner godt følelsene du sitter med nå, men det betyr ikke at det er noe lett. Det er vondt å føle at man ikke er bra nok for andre eller at man ikke gjorde nok for forholdet man selv ville ha. Når man blir slått opp med er det veldig lett å tenke mye fælt om seg selv, og bruke mye tid på å tenke på hva man kunne gjort annerledes. Dessverre er det jo sånn at de fleste opplever kjærlighetssorg en eller flere ganger i løpet av livet.

Denne gutten mistet følelser, og det gjorde ikke du. Hva som er grunnen er vanskelig å si, men kanskje han er veldig umoden eller ikke helt klar for et forhold?

Det at han mistet følelser er det som var problemet her, ikke at du ikke var bra eller pen nok. Det er ikke det som er sannheten. Det gjør bare ekstra vondt fordi du fortsatt bryr deg om han, og du sørger over et forhold som du ikke ønsket tok slutt.

Det er jo kjempetrist, men det har ikke noe med hvem du er som en person å gjøre! Du er nok en kjempeflott jente og det at han mistet følelser påvirker ikke det i det hele tatt. Fremover må du fokusere mer på deg selv, på å være snillere mot deg selv og på å komme deg over dette forholdet.

Han slo opp med deg, og det må du prøve å akseptere og bevege deg videre fra. Det vil ikke bli lettere å komme seg over dette om du også skal rive deg selv ned i prosessen. Jeg synes heller ikke du burde la denne gutten sin mening om deg bestemme hvem du er. Han kan mene noe, men bare du kan bestemme hvem du er.

Du er bra nok. Prøv å fokuser på deg selv og venner og ting som føles godt, og prøv å gi slipp på denne gutten. Du har brukt nok tid på å tenke på han allerede. Jeg skal legge noen artikler til under, som jeg anbefaler at du leser for ekstra tips og råd.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier