Såret etter selvskading gjør vondt!
Jente, 13
Hei jeg har vært en ganske artig og morsom jente som alltid har vært snill med andre men aldri blir satt pris på jeg hadde slemme venner til jeg fant min beste venn hun og jeg var bestevenner i 1 år før vi hadde en krangel og ble sint på hverandre og jeg og hun stoppa og snakke men etter noen månder ble vi venner igjen og da fant jeg ut at hun gjorde selvskading etter en stund kranglet jeg mye med min familie og da begynte jeg også jeg har fått et stort cut på siden av magen min av meg selv nå gjør det vont og røre det og jeg hadde ikke renset det men nå gjør det vondt og ligge og røre det og smerten går bort noen ganger og kommer tilbake noen ganger hva skal jeg gjøre....alle av vennene mine gjør selvskading jeg vil bare ikke leve mere..
Svar
Hei,
Takk for at du skriver til ung.no.
Det du beskriver er alvorlig, og du fortjener hjelp og omsorg – nå.
Det at såret gjør vondt å ligge på, ta på, og at smerten kommer og går spesielt siden det ikke ble renset kan bety infeksjon. Dette trenger å sees på av helsepersonell så fort som mulig. Hvis du kan: si det til en voksen nå i dag (forelder, helsesykepleier, lærer) eller dra til legevakt. Dette handler ikke om å få kjeft – det handler om å passe på kroppen din.
Når du sier «jeg vil bare ikke leve mer», så er det et tegn på at smerten har blitt for stor å bære alene. Jeg er veldig glad for at du sa det høyt her. Det betyr at en del av deg faktisk vil ha hjelp, selv om alt føles mørkt akkurat nå. Du er ikke svak, og du er ikke ødelagt. Du har vært snill, morsom og omsorgsfull og så har du blitt såret igjen og igjen. Det gjør noe med et menneske, spesielt når man er 13 år.
Du må ikke stå i dette alene og du trenger hjelp NÅ. Du kan kontakte:
- Alarmtelefonen for barn og unge: 116 111 (gratis, døgnåpen)
- Mental Helse: 116 123 (døgnåpen, anonym)
- Hvis du er i akutt fare for å skade deg mer: ring 113 eller si det til en voksen med en gang
Hvis det føles lettere å skrive enn å snakke, så er det helt greit. De er snille. De er vant til akkurat slike tanker.
Når «alle rundt» gjør det, kan det føles normalt, men det er det ikke. Det er et tegn på at mange har det vondt, ikke at det er løsningen. Smerten du kjenner er ekte, men selvskading hjelper ikke på sikt – den gjør bare at smerten flytter seg til kroppen også.
Håper du snakker med noen. Ønsker deg alt godt!
Vennlig hilsen
helsesykepleier
Besvart: 4.2.2026
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål