Hvordan kan jeg rengjøre penishodet når jeg har fimose?
Hei! Jeg har det som kalles en fimose—at forhuden min er trang. Jeg hadde en ejakulering og vil egentlig generelt holde penisen min ren. Hvordan er det jeg skal vaske under forhuden? Jeg kan sikkert trekke den tilbake bare bittelitt så vannet faller på et spesifikt område, men hva anbefaler dere? Takk! :)
Hei.
Så fint at du skriver til ung.no med spørsmålet ditt.
Trang forhud er svært vanlig blant unge gutter. Det ordner seg vanligvis av seg selv under puberteten, men noen ganger så er forhuden så trang at det er vanskelig å runke, og til og med kan være smertefullt.
Hvis det ikke er plagsomt, og du fint klarer å skylle under forhuden så kan du se det an, og se om det ordner seg selv, ellers bør du la fastlegen se på det, og vurdere hva som bør gjøres.
Skyll med lunket vann, og unngå å bruke såpe. Hvis du på denne måten klarer å holde det rent, så er det helt greit, og godt nok.
Når du er liten, altså før puberteten, så henger forhuden faste i penishodet. Det er ikke før puberteten at forhuden løsner, og du kan vanligvis trekke forhuden helt tilbake nedover skaftet.
Når du sier at du kan trekke forhuden tilbake bare bittelitt, så synes jeg du skal snakke med legen din.
Imens kan du tøye forhuden. Bruk litt nøytral olje, eller en hydrokortisonsalve som mange har hjemme i medisinskapet, og tøy forhuden tilbake så langt du får den uten at det gjør vondt.
Det kan være at det vil ordne opp med den trange forhuden.
Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.
Lykke til!
Med vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 3.10.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

