Spørsmål og svar

Er det noe jeg kan gjøre for å få lenger menstruasjonssyklus?

Jente, 15

Jeg har snart hatt mensen i 4år, da den begynte blødde jeg masse og jeg hadde den med ca 30 dager mellomrom, men så begynte den å bli uregelmessig (kunne noen ganger være 14 dagers syklus, og andre 34 dagers syklus) ,og mengden blod varierte veldig. Plutselig stoppet den opp og jeg hadde ikke hatt mensen på ca 140 dager. (Tror det var fordi jeg spiste for lite og trente for masse, så jeg begynte å trene mindre og spise mer, da kom mensen tilbake) Når den begynte igjen blødde jeg veldig lite og nå har jeg en syklus på gjennomsnittlig 18 dager, men siste syklusen min var bare på 14 dager (dvs at jeg blør 2 ganger i måneden, men jeg blør veldig lite). jeg lurer på om det normalt eller om det er noe jeg kan gjøre for å få lenger syklus og kanskje blø litt mer.

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Det er kjempefint at du følger med på mensen din og har sånn god kontroll på den.

Når det gjelder mensen, så er nesten alt normalt, så om du har hatt svært uregelmessige blødninger, så er det ikke unormalt.

Noen unge jenter begynner på p-piller for å regulere mensen. Det er ikke alle som ønsker å begynne med hormoner før de trenger det som prevensjon, men det kan være med å reguler mensen, sånn at du får den regelmessig en gang i måneden.

Det er legen din som må vurdere om det er riktig for deg å begynne med p-piller som medisin. Legen vil sjekke blodtrykket ditt, og kartlegge om det finnes noen familiære, arvelige ting, som kan ha påvirkning på hvilke p-piller som er riktig for deg.

Noen vurderer også situasjonen sånn at de nok snart allikevel blir seksuelt aktive, og vil komme til å trenge prevensjon.

Allikevel er det legen som skal skrive ut resepten for deg, når p-piller i utgangspunktet brukes for å regulere mensen.

Kanskje du skal snakke litt med mamma? Kanskje hun også har hatt uregelmessige menstruasjoner? Når skolen begynner igjen så kan du snakke med helsesykepleier.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 27.7.2023

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål