Ubehagelig at forhuden revner når jeg runker. Tips?

Hei!

Dette forstår jeg må være ubehagelig for deg. Hvis man ofte opplever rifter og at forhuden revner når man runker kan det enten skyldes at man er litt for hardhendt, at det er tørt eller så skyldes det ofte stram penisstreng og/eller trang forhud.

Ved trang forhud kan det lettere oppstå rifter ved runking hvis man er litt hardhendt, har rask takt og forsøker å dra forhuden langt tilbake. Du kan gjerne la penis nå få hvile og vente i noen dager med å runke slik at riften får tid til å gro.

Neste gang kan du forsøke å gå mer forsiktig frem og eventuelt bruke en annen teknikk. Unngå å trekke forhuden veldig langt tilbake. Bruk gjerne babyolje for å unngå at det blir tørt, da kan det lettere tilkomme rifter.

Hvis du har trang forhud er dette vanlig i din alder. Dette bedrer seg ofte i løpet av puberteten, men ved vedvarende plager kan det være greit å oppsøke lege for en vurdering og behandling. Det kan være aktuelt å forsøke en kortisonkrem over en lengre periode, eventuelt kan et lite kirurgisk inngrep bli aktuelt. Du kan lese mer om trang forhud i artikkelen vedlagt.

Om du skulle oppleve forverring av plagene i form av at riften ikke ser ut til å gro, du har smerter, hevelse eller hudforandringer bør du oppsøke fastlegen eller lege på helsestasjon for ungdom for en vurdering. Begge deler er gratis for deg.

Håper dette var til hjelp for deg, alt godt!

Vennlig hilsen legen, ung.no