Tisser 10 ganger om dagen. Er det normalt?

Hei!

Hva som er normalt antall ganger å tisse varierer fra person til person, men for de fleste ligger det mellom 3-6 ganger daglig. Hvor ofte vi må tisse avhenger blant annet av hvor mye vi drikker og hva vi drikker. Hvis en drikker mye, og hvis en drikker ting med koffein (f.eks kaffe, cola og energidrikker), må en tisse oftere. Hvis en drikker lite, og hvis en trener, eller svetter mye (f.eks fordi det er varmt ute), må en tisse sjeldnere.

Kroppen regulerer "vannet" i kroppen selv. Det gjør den ved å gjøre oss tørste hvis vi har drukket for lite, og ved at vi tisser ut når vi har for mye vann.

At du tisser omtrent 10 ganger kan være normalt for deg, og trenger ikke bety at det er sykdom. Hvis du merker at du mye tørst i løpet av dagen, har svie når du tisser eller må oftere på toalettet - kan det være noe som bør undersøkes hos en lege. Ta gjerne en prat med en voksen du kjenner, så kan du få hjelp til å vurdere dette og bestille time hos en lege hvis det trengs.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen legen, ung.no