Skal snakke med en venn om en hendelse, men vet ikke hva jeg skal si.

Jente, 15

Hei, jeg var nettopp på en liten skitur med forbindelse med skolen go da var jeg med to av mine venner. Hun ene gikk og vi fant henne ikke men vi leitet etter henne. Vi kunne ha sendt henne en melding men den Iden tenkte jeg ikke på fordi jeg tenkte vi kunne finne henne oppi i bakken og vist ikke sende en melding. Hun følte seg utenfor og glemt for at vi gikk uten henne men vi leitet etter henne hele tiden. Men tror ikke hun skjønner det. Hun sier at vi må stoppe opp å tenke og at vi bare tenker på oss selv. Vi er nødt til å snakke om det men vet ikke hva jeg skal si siden sånne situasjoner Synnes jeg er ukomfortable og det skjer ofte. Jeg vet ikke hva jeg skal si og hvilke ord jeg skal bruke. Jeg har problemer med henne som provoserer meg og noen ganger lar jeg de tanken tar over og blir irritert og gjør kanskje dumme ting. Jeg føler noen ganger hun gjør ting problematisk uten at det skal være det og når det skjer så må jeg se bort i fra de tingen hun gjør fordi nå er ting min feil.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Takk for at du skriver til oss!

Dere opplevde at hun ene gikk og dere lette, men fant henne ikke. Hun derimot føler seg utenfor og glemt, og da er det lett å bli såret og trist. Da kan hun si noe hun kanskje angrer i ettertid.

Selvom du kanskje gruer deg til samtalen, så er det veldig lurt at dere snakker sammen. Mitt beste tips er at du er ærlig og forteller hva du føler som gjør at du har problemer med henne. Det har mye å si hvordan du forteller det. Snakk ut i fra deg selv og dine følelser, og forsøk å la være og anklag henne. Kanskje er hun ikke klar over at det hun sier og gjør skaper sinne og frustrasjon hos deg.

Før samtalen kan du tenke over hva det er som gjør at du har problemer med henne, blir irritert og gjør dumme ting? Du kan også snakke med helsesykepleier for å sette ord på hva du tenker og føler, og du kan få hjelp til å formulere deg på en god måte.

Lykke til - jeg håper dere får en god samtale og kan unngå noen misforståelser fremover.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 5.3.2023