Jeg har sagt unnskyld, hva mer kan jeg gjøre?
Jente, 13
Det er meg igjen med den vennen! Så jeg skjønte fort at jeg hadde gjort en feil også sa jeg alt og sa at jeg angrer, og jeg skjønner at hun er sur, men så begynte hun plutselig å kalle meg ting hun sa at hun var den eneste vennen min og byttet navnet mitt til slange og kalte meg det også, så ler hun av meg når jeg sier unnskyld over det jeg har gjort! Jeg prøver å ha en samtale mens hun sier at jeg burde vokse opp liksom! Jeg syntes at jeg er den robuste når jeg skjønner at jeg gjør en feil, men hun bare kaller meg stygge ting og sier at jeg er en crybaby. Jeg har angst og er veldig lei meg og overtenker alt sammen nå! Jeg har sagt unnskyld sånn 20 ganger, men hun bare tar skjermopptak av det vi har snakket om privat! Hva skal jeg gjøre?
Svar
Hei.
Så flott at du skriver til oss om det du opplever.
Jeg kan godt forstå at du opplever dette litt urettferdig og jeg er enig med deg. Du har vært ærlig og sagt unnskyld for det du har gjort galt. Du ønsker å gå videre og legge dette bak deg mens venninna di ikke ser ut til å helt ville det samme. Det er kjipt men ikke helt uvanlig dessverre.
Dette med følelser er vanskelig og vi kan ikke bare skru av følelsene vi har i oss. Som barn og unge er man ofte ikke klar over at følelser er det for en grunn og at vi bør gjøre noe for å føle oss bedre. Du har gjort det du følte at du trengte, nemlig å si unnskyld for det du gjorde. Venninna di kjenner tydeligvis på følelser her som hun ikke helt klarer å legge fra seg og det kan hende at det ikke er så mye annet å gjøre for deg enn å gi henne litt tid.
Si at du er lei deg for det som du har gjort men at du respekterer at hun trenger tid. Si at du er her og at du er klar for å ta en prat når hun er klar for det.
Snakk gjerne med foreldrene dine og søk støtte fra trygge voksne som kan veilede deg. Oppsøk mennesker som vil deg vel og som du trives sammen med nå når du har det litt kjipt og fyll dagene men hobbyer og interesser som gjør deg glad. Plutselig er venninna di klar skal du se.
Vi kan ikke gjøre annet enn å si unnskyld når vi sårer noen. Dersom de vi har såret ikke tar i mot unnskyldningen så må man nesten bare la dem være til de er klare for å gå videre.
Mange trenger litt tid, tiden leger som regel de fleste sår og følelsene minsker.
Ta godt vare på deg selv og lykke til.
Med vennlig hilsen helsesykepleier.
Besvart: 2.10.2025
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål