Jeg glemmer mange ting og skjønner ikke hva som skjer?
Annet, 19
Hei, Har de 4-6 månedene klart å glemme ting ofte. Glemmer hva folk sier til meg, glemmer ansikter på folk jeg nettopp snakket med, glemmer hvor jeg legger tingene mine, osv.. Det tar ikke lang tid før det blir glemt heller. Tankene mine er også veldig tomme, jeg kan prøve å tenke på noe, men klarer ikke å holde den tanken, eller så er det på en måte "helt tomt i toppen". Dette synest jeg er veldig merkelig, altså dette har aldri vært et problem før, jeg har alltid hatt veldig god hukommelse og veldig rutinert på ting, så jeg skjønner virkelig ikke hvorfor dette skjer...
Svar
Hei,
Jeg skjønner at dette virker rart og slitsomt for deg.
Det er vanskelig for meg å si hva dette kan komme av, men det er mange ting som i kan påvirke hukommelsen vår. Stress, depresjon, angst, søvnmangel og bruk av rusmidler er noen slike faktorer.
Har det skjedd noe den siste tiden som du tenker kan være av betydning?
Jeg tenker det vil være klokt å bestille en time hos fastlegen din slik at vedkommende kan gjøre undersøkelser med tanke på om det kan foreligge en somatisk årsak til plagene dine. Fastlegen vil også kunne vurdere hva som blir riktig å undersøke videre.
Jeg sender deg mange gode tanker.
Med vennlig hilsen psykolog
Besvart: 1.6.2022
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål