Alle vennene mine har sluttet å like meg

Hei!

Dette virker veldig strevsomt for deg. Du opplever at vennene dine har snudd ryggen til deg og ikke vil være med deg.

Slik jeg forstår det så har det vært en situasjon der du har vært full og sagt noe dumt. Det du sa gjør at vennene dine ikke vil være sammen med deg og er sure. Har noen sagt til deg at det er dette som er grunnen? I så fall kan det hjelpe å si unnskyld.

Når man er full kan man både si og gjøre dumme ting, og ting man angrer på. Mange kan endre seg ganske mye når de drikker alkohol, og det kan gjøre de rundt usikre. Vennene dine synes kanskje det var ubehagelig at du var full, og i tillegg sa noe som ikke var så ålreit?

Kanskje kan det gjøre situasjonen litt lettere for deg hvis du sier unnskyld. Det kan være skikkelig vanskelig å si unnskyld, men det er ofte godt etterpå. Som regel er det best å si unnskyld ansikt til ansikt, men siden det er 15 stykker kan det være litt vanskelig å få til. Derfor kan du for eksempel sende melding til hver og en og si unnskyld for det som har skjedd. Ikke send gruppemelding, send til en og en.

Hvis du trenger støtte og råd av en voksen så snakk med foreldrene dine eller med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom der du bor. Helsesykepleier har mye erfaring med å snakke med ungdom om ulike ting.

Stort sett går slike konflikter over av seg selv, men vær modig og ta det første viktige steget med å si unnskyld.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier