Hvordan kan jeg bli kvitt å føle på dette?

Hei.

Så fint at du skriver inn til oss her i ung.no.

Ut fra det du beskriver så har du med deg noen vanskelige opplevelser som preger deg nå, i sær i møte med kristne mennesker. Det er uheldig, tenker jeg. For det er med stor sannsynlighet at venninnen din ikke tenker negativt om deg og om homofili. Dere har etablert et vennskap og har mye til felles. Du skriver jo det selv også; det er ikke slik at alle kristne tenker likt. Der tenker jeg du er inne på et riktig tankespor! Likevel så er det en del av deg som engster deg for å bli utsatt for det samme som du har blitt tidligere. Det er forståelig!

Jeg synes du skal snakke med venninnen din. Vær ærlig og åpen, og fortell om hva du engster deg for og om hvilke opplevelser du har med deg som har satt spor og som preger deg en del nå. Jeg er helt sikker på at hun vil forstå deg, og jeg håper dere kan få til gode samtaler slik at du blir tryggere og kan få nye og bedre erfaringer med en som er troende.

Vi som jobber med psykisk helse vet at det hjelper å snakke om det.

Dersom du trenger noen å snakke med nå så kan du ta kontakt med Helsestasjon for ungdom. De har åpent nå i sommerferien, og kan tilby støttesamtaler over tid. Det kan kanskje være fint for deg å få ryddet opp i vonde opplevelser fra fortiden, slik at det ikke plager deg så i nåtid? Jeg tror det.

Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der.

Ta vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt.

Med vennlig hilsen psykologen