Spørsmål og svar

Er det farlig å knekke ledd?

Jente, 13

Hei! Eg lurer på om de kan være farligt å knekke ledd. Før så kunne eg ikkje knekke ledd så enkelt, men nå kan eg knekke dei så mange gonger eg vil når som helst på det samme leddet. F eks fingrene, håndleddet og føttene. Kan knekke nakken, kneet og sånt bare ikkje like lett. Når eg f eks knekker foten min blir eg på ein måte hekta på de og gjør de sånn 20 gonger på rad til eg begynner og få vondt i foten av og gjøre de. Kan det være farligt å knekke ledd?

Svar

Hei!

I utgangspunktet er det ikke farlig å knekke ledd så lenge du ikke bruker mye kraft. Jeg vil allikevel ikke anbefale deg å gjøre det siden du får vondt.

Hvis du er plaget med mye vondt kan du kontakte legen din for å sjekke dette.

Se hvordan du kan slutte med å knekke ledd i artikkelen under.

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 26.1.2025

Vi har valgt ut dette for deg

10 tips som hjelper deg å endre vaner

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Ønsker å slutte å knekke ledd, hvordan?

Er det farlig å knekke et ledd? Farlig med benbrudd?

Psykisk helse og følelser

Hva skjer med leddene når jeg slutter å knekke de og vil jeg bli anspent?

Normalt med knekkende ledd når kroppen vokser? Hvor lenge varer det?

Jeg kjenner ubehag hvis jeg ikke knekker fingre, skuldre og føtter

Leddene minde knekker og kneet mitt "låser seg".

Kan jeg få bort knekkingen i ryggen min?

Er det vanlig at leddene knekker når du vokser?

Jeg er veldig redd for å få leddgikt, er det farlig å "knekke opp" ledd?

Jeg opplever ofte knekking i leddene mine. Er det farlig?

Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål