Hvorfor har jeg fått et høyt hårfeste?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Å miste håret i ung alder er noe som gjerne er arvelig. Jeg skjønner at du tenker mye på det, men samtidig er det lite å gjøre med når det kommer til arv. Dersom din far mistet håret tidlig, vil det være en sjanse for at du også gjør det, men det er ikke sikkert. I noen familier er det normalt å bli tidlig skallet. Se på pappa og resten av mennene i din familie.

Selv om du har høyt hårfeste eller tynt hår nå, trenger ikke det å bety at du kommer til å miste håret. Det beste du kan gjøre er å prøve å ikke tenke så mye på det, hvis du klarer. Uansett er det jo dessverre ingenting å gjøre med.

Du skriver ikke noe om hvordan håret ditt var før du kom i puberteten, ettersom det er helt normalt å miste litt hår mot slutten/rett etter puberteten. Dette skjer hos så godt som alle menn, og er sjeldent grunn til bekymring. De fleste får litt viker i hårfestet. Normalt mister man cirka 50-100 hårstrå daglig. Disse vil vokse tilbake av seg selv.

Hårtap kan i noen tilfeller også komme av medikamentbruk, stress over lang tid, stoffskiftesykdommer, mangelsykdommer (eks. vitamin og jern), spiseforstyrrelser eller langvarig infeksjonssykdom i hodebunnen.

I de aller fleste tilfeller er det snakk om et forbigående hårtap, slik at håret blir som før når det rettes opp i årsaken.

Det finnes mange ulike produkter på markedet som kanskje ikke har noen effekt og i tillegg er kostbart. Det finnes noen reseptfrie legemidler som f.eks Recrea Forte og Minoksidil Norfri som kan brukes ved arvelig håravfall, hør med apoteket. Men dersom du opplever hårtap og dette bekymrer deg, kan det være lurt å dra til fastlegen, for å finne ut av om det er en årsak til at du mister håret. Du kan blant annet lese mer om å miste hår i artikkelen som ligger ved.

Start gjerne dagen med å fortelle deg selv at du er god nok som den du er. Du vil få det bedre hvis du tillater å være snill mot deg selv:-)

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no