Hvor masse i promille må du ha for å være full?

Hei

Det kommer helt an på hvor vant man er med å drikke alkohol. En som drikker ofte og mye kan f.eks. ha høy promille uten å føle seg så kraftig påvirket, mens en som har lite eller ingen erfaring med å drikke alkohol kan føle seg kraftig påvirket også ved en forholdsvis lav promille.

En annen ting er at det ikke alltid er åpenbart hvor grensa går mellom "full" og "ikke full". Her er det snakk om glidende overganger. Når det gjelder alkoholrus kan man jo kanskje skille mellom mild, middels og kraftig beruselse, hvor ordet "full" beskriver en som er middels til kraftig påvirket.

Videre er det også en del faktorer som har betydning for hvor høy promille du faktisk får når du drikker. Dette handler selvsagt om hva og hvor mye du drikker, men f.eks. også hvor raskt du drikker, om du har spist på forhånd eller ikke, hva slags kroppsbygning du har, og mer.

Med dette i bakhodet, kan dette gi et slags grovt bilde av de ulike gradene av promille:

• Opp mot og omkring 0,5 promille: Man føler seg lett påvirket. De fleste opplever å bli i godt humør.
• Mellom 0,5 og 1 promille: Man blir mer kritikkløs og risikovillig. Kroppens koordinasjonsevne reduseres.
• Over 1 promille: Balansen blir dårligere, man snakker snøvlete, og kontroll med bevegelser forverres. Man blir trøtt og sløv og får økt reaksjonstid.
• Over 1,5 promille: De fleste får problemer med hukommelsen, eller en såkalt blackout. Hukommelsesproblemene øker med stigende promille. Man blir ofte kvalm og kaster opp.
• Svært høy promille kan være farlig.

Om du prøver deg fram med en promillekalkulator, vil du få et omtrentlig anslag på hvor høy promille du kan forvente ut ifra hva du drikker.

Uansett - om du har lite eller ingen erfaring med alkohol, men har bestemt deg for å prøve, vil vi oppfordre deg til å gå forsiktig fram. Ikke tenk at målet er å bli full; tenk heller at målet er å gradvis erfare hvordan alkohol virker på deg, og hvor godt du tåler det. Da handler det om å prøve seg fram med forsiktige mengder, og velge drikkevarer med et lavt alkoholinnhold. Så kan du heller vurdere om du føler for å øke litt og litt fra gang til gang.

Hilsen RUSinfo 915 08588
www.rusinfo.no