Hvorfor fikk jeg ikke komme til legevaktgen med søvnvansker?

Jente, 19

Jeg har ikke sovet noe de siste to døgnene, siden fastlegekontoret hadde stengt ringte jeg legevakten for å spørre om råd og evt om jeg kunne få en konsultasjon med en lege, da fikk jeg beskjed om at da måtte jeg ta kontakt med fastlegen. Hun spurte også om jeg visste hvorfor det var slik og om jeg hadde vondt noen steder og om jeg ligger å tenker på ting når jeg skal sove, og da jeg svarte at jeg ikke vet hvorfor og at verken har vondt eller at jeg ligger å tenker sa hun at de ikke kunne hjelpe og foreslo at jeg kunne lage meg en kopp te og lese en bok og om det fortsatte kunne jeg ta kontakt med fastlege senere. Er dette et godt nokk svar eller skulle de stillet flere spørsmål eller evt gitt meg time slik at de kunne undersøkt mere i stedet for å bare avvise? Fordi jeg synes at når det er et slikt problem så burde de ha sett nærmere på det da det kan påvirke kroppen ganske mye. Hun spurte også hva jeg ville de skulle gjøre, men det er vel deres ansvar å vurdere behandling ikke mitt?

Svar

Hei kjære deg.

Det kan være ganske så fælt å ikke så sove, OG det påvirker kroppen ganske mye, som du skriver. Så jeg skjønner godt at du vil ha hjelp!

Det er vanskelig å si sikkert hva legevakten skulle sagt og ikke, når jeg ikke har hørt samtalen. Det fins ingen klare regler for alle tilfeller på legevakten - det kommer helt an på situasjonen og pasienten, hva legevakten bør og må gjøre.

Men viktigst er at legevakten er et akutt tilbud. Der skal kun det som ikke kan vente på fastlegen, som er så farlig eller uavklart at det må til lege straks.

Og selv om det er forferdelig å ikke få sove, så er det ikke farlig, heller ikke om det går to døgn. Kroppen vil som regel "slokne" til slutt, før søvnmangelen blir farlig. Det er kanskje derfor legevakten tenkte at du ikke trengte komme straks. På legevakten er det helst skader og ulykker, og farlig sykdom.

Jeg vil tro at når legevakten spurte om du hadde vondt, så sjekket hun for om du hadde akutt sykdom. (Det er sjelden å være alvorlig syk og ikke ha vondt eller symptomer!). Så når du svarte nei, kan det hende hun tenkte at hun fikk avklart at du ikke hadde skadet deg, eller at du ikke lå søvnløs pga en vond blindtarmbetennelse eller noe annet som hastet.

For legevaktens oppgave er ikke lik fastlegens. Legevaktens jobb er å sile det som er farlig (og som må behandles, evt på sykehus), og det som ikke er farlig.

Noen ganger må legevakten undersøke pasienter for å finne ut om det er farlig - da får man time. Men hvis man kan avklare på telefon at noe ikke er farlig, skal legevakten helst ikke undersøke pasienter, men be pasienten gå til fastlegen.

Ordningen med legevakt er slik fordi de som har noe akutt, skal få raskt hjelp.

Du har ellers rett i at det er legevaktens ansvar å vite hva som er rett behandling eller ikke. Det er ikke slik at pasienten skal vite det eller velge selv.

Men - kan hende spurte legevakten spørsmålet for å finne ut hva du forventet av dem? For det er ofte ikke så mye man får gjort med ufarlige søvnvansker, på legevakten. Søvnvansker krever oftest en god tid, en god samtale med fastlege, og litt oppfølging, før man finner ut rett årsak og behandling. Derfor er ikke legevakten, der alt skal gå raskest mulig, og der de ikke skal følge opp, stedet for slike plager.

Så jeg skjønner godt at det er fælt å gå uten søvn i 2 dager. Alle som har vært våkne så lenge, vet at det ikke er noe kjekt. Men heldigvis er det nesten aldri noe farlig bak. Da er kanskje "ulempen" ved noe ufarlig, at man blir bedt om gå til fastlege. For det er fastlegen som er stedet for slike symptomer, slik helsevesenet er innrettet i Norge.

Siden jeg ikke vet nøyaktig hva som har skjedd hos legevakten, var dette et mulig alternativ til hva legevakten har tenkt.

Jeg håper du får raskt time hos fastlegen, og at du får rask og god hjelp der. Husk at man også kan kontakte Helsestasjonen for ungdom og helsesykepleier, for å snakke om søvnvansker - i tillegg til å gå til fastlegen.

Du kan også lese tips og råd for god søvn, som jeg legger ved.

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no

Besvart: 7.1.2026