Føler at trening går utover det sosiale livet mitt

Gutt, 15

Hei, æ har mye treninger og noen ganger føler æ at det går utover de sosiale livet mitt. For eksempel når æ hadde vært på konsert så sir mora mi at æ må hjem å kan ikke dra ut med venner fordi æ har trening dagen etter. Æ vil jo ikke hjem. Ho sir at æ skal hjem selv når æ kunna ha skaffa mæ sjåfør hjem. Æ drikk aldri og e ute av trøbbel så æ føle at når æ vil ut å møte nye folk så kan æ ikke. Æ har ikke så mange vænner utenom sport så æ slit me å møte nye folk. Etter æ hadde vært på konsert så har æ både trening imorra, den vil æ ikke på. Også har æ jobb etter men det e ikke før seinere. Æ føle at æ miste ut på mye. Ka æ ska gjøre?

Hei!

Så fint at du spør om råd. Det kan være at moren din ikke ser hvor viktig det sosiale er for deg. Hun vil nok bare det beste for deg og tenker det er viktig at du er opplagt til treningen din.

Jeg tror du må snakke med moren din på nytt og forklare at du ikke har så mange venner utenom sporten og at du trenger å møte folk på andre arenaer.

Du drikker ikke, når du er ute og er til å stole på. Kanskje kan dere avtale et tidspunkt som gir deg litt tid med venner og som gjør at du ikke er altfor trøtt dagen etter, når det er trening.

Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no

Besvart: 9.8.2026