Reagerer når hun ser andre spiser.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Jeg vet dessverre ikke hvorfor du reagerer og ikke liker når du ser andre spiser. Til det vet jeg for lite om deg og dette mediet er ikke egnet for slike vurdering.

Du vet jo at andre spiser men du liker ikke når du ser det. Det kan være flere ting som er årsaken. Det kan være relatert til angst/PTSD som du skriver her at du er diagnostisert med. Det kan være at du har noen vonde minner om mat og spising som gjør at du reagerer når du ser andre spiser i dag.

Siden du allerede er diagnostisert regner jeg med at du har en behandler. Kan du ikke snakke med din behandler om dette og vise din behandler det du har skrevet her til oss i ung.no? Da vil dere sammen kunne finne ut av hva dette handler om og sammen kunne legge en plan for agt du skal få det bare med deg selv når du ser andre spiser. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom.

Husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Alarmtelefonen for barn og unge på telefonnummer 116111. Åpent kl. 15–08 (når barneverntjenesten har stengt). Døgnåpen telefon i helgene. Du kan også bruke Mental helse sin hjelpetelefon på 116 123. Der kan du snakke med noen som ønsker å lytte og som kan gi råd og støtte.

Ikke gi opp! Snakk med noen om det du sliter med. Du vil etter hvert merke bedring. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. Husk at det er Håp!

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no