Hvor lenge kan jeg overleve uten inntak av vann?

Hei!

Jeg blir bekymret for deg når du spør om dette. Det kan høres ut som om du har tanker om å skade deg selv, eller at du ønsker å dø. Om du har slike tanker, så er det viktig å vite at dette ikke er noe man skal sitte alene med. Da er det viktig å be om hjelp. Du kan snakke med fastlegen, helsesykepleier eller voksne som du kjenner og stoler på. Det finnes også mange ulike instanser som kan hjelpe deg om du har det vanskelig. Dette kan du lese mer om i vedlagte artikler.

Når det kommer til spørsmålet ditt så finnes det ikke noe klart svar på dette. Kroppen består 50-75 % vann og tilførsel av vann er helt nødvendig for å opprettholde normale kroppsfunksjoner. Et menneske kan kun leve få døgn uten vann avhengig av faktorer som blant annet temperatur, aktivitetsnivå, hvor stor du er osv. Er voksent menneske kan vanligvis overleve i 2-3 døgn uten vann. Det er altså svært farlig å ikke drikke!

Ønsker deg alt godt og ta vare på deg selv, håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen legen, ung.no