Er det for sent å begynne med en idrett?

Hei!

Nei, jeg tenker ikke at det er for sent å begynne med en idrett nå. Iallfall ikke hvis målet er å finne noe du kan ha glede av fremover i livet. Hvis målet er å bli proff, er det kanskje i seneste laget, selv om det også finnes eksempler på toppidrettsutøvere som har startet ganske sent. Og uansett er det jo de aller færreste som blir toppidrettsutøvere uansett.

Når du begynner med en idrett som fotball eller boksing, vil du jo være nybegynner eller iallfall nesten nybegynner, og det kan føles litt demotiverende å være dårligere enn de som har holdt på i mange år. Fotball er jo en idrett som mange ofte har drevet med siden de er små, og det kan være lurt å finne et lag som ikke er så seriøse, og som spiller mest for gøy.

Det kan tenkes at boksing er en idrett flere starter på litt senere, og i og med at den er mer individuell, kan det være at det er enklere å komme raskt inn i enn fotball.

Uansett så vil du nok merke at hvis du tåler å være nybegynner og ikke få til alt med en gang, så vil du etter hvert blir bedre, og da kommer ofte motivasjonen. Kanskje kan du legge inn litt ekstra egentrening for å lettere ta igjen de andre.

Så mitt tips er å prøve, og å ha litt tålmodighet og tåle å ikke være så god i starten, så kanskje du finner en idrett du kan ha glede av i mange år fremover.

Lykke til!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no