Jeg vil begynne på en sport, men ingenting passer for meg!
Jente, 15
Jeg har veldig lyst å begynne på en sport sånn at jeg bli i bedre form og sånn st jeg hsr noe å fylle ukedagene mine med. Men absolutt INGENTING passer eg for. Har tenkt på nesten alt og ingenting høres riktig ut for meg, hva skal jeg gjøre? PS: Vil ikke trene her hjemme eller begynne på treningsstudio
Svar
Hei!
Så fint at du har lyst til å starte på en sport for å komme i form:) Hvilken idrett du kan begynne på avhenger jo litt av hva som finnes i ditt nærområde og hva du liker.
tenk gjennom om du ønsker lagidrett, ballsport, individuell idrett, eller idrett du ikke trenger å konkurrere i.
Forslag til andre idretter enn ballsport er kampsport (karate, taekwondo, kickboksing, osv), turn, orientering, langrenn, friidrett eller svømming. Det er mange forskjellige muligheter innen dans, hvis du liker det. Klatring eller roing er andre forslag.
Litt avhengig av hvor du bor i landet, så finnes det garantert mange tilbud i nærområdet ditt. Husk også at når du begynner med noe helt nytt, så vil du jo være nybegynner, og ikke like flink som de som allerede driver med idretten. Så ikke gi opp selv om det skulle være litt vanskelig i starten, men velg det du synes er morsomt.
Det kan også tenkes at du må gi det en sjanse før du avgjør om du liker sporten du tester eller ikke. Ofte må vi komme litt inn i ting og bli kjent med de andre før vi trives skikkelig.
Håper du fikk noen tips og inspirasjon :) Lykke til med valget!
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 6.10.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål